2025年快结束了！

你们慢病管理做得怎么样？

各项监测检查项目

都有按时按量做好吗？

要知道

比糖尿病更可怕的是

其相关的并发症

如果你们早期不进行筛查

发展到一定程度后

解决难度和费用

都会成倍增加

今天

就让小编一文

和大家讲清楚

一年里头

糖友们都应该查什么

什么时候查、怎么查！

Part1：‌随时检查类‌

1.‌血糖

检查原因：血糖监测是糖尿病管理的基础，可以了解自己的血糖水平，从而调整饮食、运动和药物治疗方案，有效控制病情，避免并发症的发生。

检查要点：根据治疗方案每周监测2-4次空腹及餐后血糖‌。使用胰岛素者需根据方案增加监测频率，例如基础胰岛素治疗者应重点关注空腹血糖，预混胰岛素治疗者需监测空腹及晚餐前血糖‌。空腹血糖控制目标为4.4-6.1mmol/L，非空腹为4.4-8.0mmol/L。

2.血压

检查原因：临床数据显示，糖尿病患者常合并高血压，会损伤心、脑、肾、眼等重要靶器官，显著增加糖尿病患者心血管病、糖尿病肾病、糖尿病眼病等发生风险。

检查要点：建议每天晨起后、临睡前各测量血压1次，控制在140/80 mmHg以下为宜，80岁以上老年人血压不宜超过150/90mmHg。

3.体重

检查原因：对于糖尿病患者来说，肥胖或者超重都会加重胰岛素抵抗，对血糖血压、血脂的控制非常不利，甚至还可能加速糖尿病并发症的发生发展。

检查要点：超重或胖糖人，每周测量3-4次；体重正常者，每周测量1*2次即可。体质指数（BMI）尽量维持在18.5-23.9 kg/m²之间。

Part2：三月一查类

‌糖化血红蛋白‌

检查原因：糖化血红蛋白是血红蛋白与糖类的结合产物，它与血糖的高低有着密不可分的关系，可以反映近2-3个月的平均血糖水平，比单次血糖更能体现长期血糖控制情况。

检查要点：建议每3个月检查一次，控制在6.5%以下为宜。

Part3：半年一查类

1.血脂

检查原因：糖尿病患者常合并高血脂，长期未控制的高血脂，容易诱发冠心病、脑梗死。

检查要点：对于糖友来说，理想的血脂水平建议控制在总胆固醇<4.5 mmol/L，甘油三酯<1.7 mmol/L，高密度脂蛋白>1.0 mmol/L（男性），高密度脂蛋白>1.3 mmol/L（女性），低密度脂蛋白<2.6 mmol/L；如存在冠心病，低密度脂蛋白更应<1.8 mmol/L。

2.心血管

检查原因：糖尿病患者易发生心肌梗死、脑梗，尤其是50岁以上或糖尿病龄5年以上的糖人、有合并心脑血管疾病、血脂异常、高血压、吸烟者，更要重视！

检查要点：心电图、心脏彩超、冠脉CTA等相关检查，都有助于早期发现糖尿病患者的心血管问题。

Part4：一年一查类‌

1.眼部病变

检查原因：视网膜病变是糖友致盲的主要原因，因此未病先防、已病防变是监测的重要意义。

检查要点：无糖尿病视网膜病变者1~2 年行一次复查，轻度病变者每年1次，重度病变者每3~6个月1次。

2.肾脏病变

检查原因：糖尿病是肾脏的杀手之一，尿微量白蛋白/肌酐是肾脏受损后较早异常的指标，医生可以通过肾功能进一步评估肾脏健康与否。

检查要点：无肾脏病变者建议每年1次肾脏检查，有肾脏病变者则建议每3~6 个月1次检查。尿微量白蛋白/肌酐应小于30毫克/克肾功能应保持在正常范围内。

3.足部检查

检查原因：糖尿病足是指糖尿病患者由于持续高血糖或反复血糖不定，引起下肢神经和（或）血管病变，导致的足部溃疡或深层组织的破坏，伴或不伴感染，是糖尿病患者致残致死的严重并发症之一。

检查要点：建议每年检查足背动脉搏动、神经感觉（如10克尼龙丝测试）及有无畸形、溃疡。

【温馨提示】

规律随访能‌早期发现‌并干预并发症，避免病情恶化，同时也便于医生根据身体情况‌动态调整治疗方案‌，提供‌个性化的生活方式指导‌，这些都是居家自我管理无法替代的‌。

当然，如果您在慢病管理上有其他健康疑问，不妨致电我院门诊部服务热线0757-86891519或直接线下前往，我们将会为您提供最专业的服务！