痒！痒！痒！

湿疹反复发作

痒到不能自已，夜不能眠

实在是“太痛苦了！”

不过您也别急

湿疹虽然容易反复发作

但是预防到位

也是能够降低发作频率

那么不妨跟着小编一起

好好会一会

湿疹这个“磨人精”

一、湿疹的定义

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。急性期皮肤损伤以丘疱疹为主，有渗出倾向；慢性期以苔藓样变为主，瘙痒剧烈，易反复发作。

湿疹在中医中被称为浸淫疮、飞粟疮、血风疮等，是一种常见的炎症性皮肤病，表现为剧烈的瘙痒、湿疹样变和皮肤干燥。

二、湿疹的类别

湿疹按病程及症状，可分为急性湿疹、亚急性湿疹以及慢性湿疹，其中急性湿疹可迁延为亚急性或慢性湿疹；也可以将湿疹按皮损范围，分为局限性湿疹和泛发性湿疹。

中医治疗湿疹主要从五脏和外感六淫方面分析，强调辨证论治，从根本上解决问题。以下是湿疹的中医辨证论治的几种常见类型：

1.湿热内蕴型

多见于急性湿疹，表现为皮损较红、糜烂渗出，舌质较红，舌苔较黄腻，脉弦滑有力。

治疗原则：祛风、利湿、清热解毒。

治疗方法：可用龙胆泻肝汤和茵陈五苓散。

2．脾虚湿蕴型

多见于亚急性湿疹，皮损不红，糜烂渗出不严重，舌质淡，苔白腻，脉滑。

治疗原则：健脾利湿。

治疗方法：可用健除湿药如除湿胃苓汤。

3．血虚风燥型

多见于慢性湿疹，表现为皮损肥厚、苔藓化改变，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

治疗原则：养血活血，祛风止痒。

治疗方法：可用润燥止痒胶囊或当归饮子；也可使用金银花、百部、苦参、蛇床子、艾叶等煮水后进行外洗，有清热解毒、祛风止痒之效。

三、湿疹患者的日常注意事项

在日常生活中我们应尽量避免加重湿疹的因素，我们可以从以下几方面着手。

1.饮食：饮食以清淡、易消化、低盐少油为主，避免摄入有刺激性的食物，如鱼、虾、牛肉、竹笋、辛辣食物、酒类等。

2.保持良好的心态：日常应避免过度紧张、压力过大，必要时可进行心理疏导。保持身心轻松愉快、充足睡眠有助于减少湿疹发作。

3.合理洗浴：日常使用温和无刺激的香皂或肥皂，以减轻对皮肤的刺激；禁止用热水长时间刺激。

4.手部、身体保湿：洗手或洗澡后，及时涂上一层保湿霜。

5.避免过度搔抓：尽管湿疹会引起瘙痒，但过度搔抓会导致皮肤损伤和感染风险的增加。睡觉时可使用有弹性的绷带透气且防滑的薄手套减轻抓伤。

6.避免接触过敏源：反复湿疹发作需进行过敏源检测，尽量避免接触过敏源。日常应注意加强自身锻炼、改变环境等使机体的反应性发生变化，加强机体的耐受。

7.其他：日常衣服及床上用品，最好是选择棉质布料，而且要定时清洗与更换；使用温和的洗涤剂洗衣服，多次冲洗，避免洗涤剂残留在衣物上。

中医治疗湿疹强调对病因病机的深入理解，并根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。所以有湿疹症状，请尽快就医。如您有湿疹的困扰，请移步或电话咨询我院中医科门诊（0757-86891519）。