您知道吗？

根据世界卫生组织提出的

“8020”目标

80岁老人

至少应有20颗功能牙

才能保证身体饮食所需

但根据我国第四次

全国口腔健康流行病学调查

65-74岁人群缺牙率高达86.1%

除了牙龈和牙槽骨随年龄增长

逐渐退缩的影响

更多是因为

牙周病等口腔问题在作祟

那么本期

小编将会为您讲解

老年人

如何通过维护口腔健康

拒绝所谓的“老掉牙”

要点一：正确认识“缺牙”的危害！

很多人对于“缺牙”总会存在这样的误区：“缺几颗牙，又不影响吃东西，不打紧。”但是，这是错误的！一旦发生“缺牙”，其危害就在悄然发生，对我们的健康和美观都有不可忽视的影响！

要点二：科学掌握“缺牙”的预防措施！

1.正确刷牙：每天早晚用巴氏刷牙法，搭配牙线清洁牙缝。

2.定期检查：每年至少洗牙1-2次，发现牙龈红肿、牙齿松动及时就医。

3.健康饮食：减少糖分摄入，多吃富含钙、维生素C的食物（如牛奶、绿叶菜）。

要点三：及时修复缺失牙！

当出现牙齿缺失时，最好的处理方式就是在专业口腔医生的检查和评估后，选择最适合自己的方案，进行缺失牙修复！要知道，修复缺失牙不仅可以很好维持口腔结构和功能，更可以预防进一步的牙齿问题，对于维持口腔健康、提高生活质量具有重要意义！

那么，缺失牙怎么修复？以下是小编根据精心整理的、我们日常生活中常见的几种缺失牙修复方式，不妨了解一下吧！

1.可摘局部义齿/全口义齿

特点：可自行摘戴，经济实惠，适合多颗缺牙或全口无牙的老人。

优点：可以在极少磨牙的前提下，在较短的时间内恢复老年人的部分咀嚼功能，改善面部外观，且易于清洁和维护。

缺点：异物感强，咀嚼效率稍低，要反复摘戴和清洁，功能恢复效果不如固定义齿效果好。

2.固定修复（固定桥）

特点：靠粘接剂或者固定装置与缺牙两侧打磨好的邻牙连在一起，从而恢复缺失牙的形态与功能，适合缺牙少且邻牙健康的老年人。

优点：仿照天然牙牙冠形态制作，固定性好，咀嚼效率较高，与天然牙大小、形态、颜色基本一致，美观、异物感小。

缺点：需要对邻牙进行打磨，且对于要磨的牙齿健康要求比较高，不能使用过于松动的牙齿。

3.种植牙

特点：是将人工牙根（与人体骨质兼容性较高的纯钛金属）以外科手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过3至6个月，当人工牙根与牙槽骨结合后，再在人工的牙根上镶装假牙，以恢复牙列的完整性和缺失牙的功能。

优点：种植牙具有与自然牙齿相似的功能和外观，且不需要磨储相邻牙齿。种植费用经集采政策后有所降低。

-缺点：恢复时间稍长。

【温馨提示】

如果您或者家人朋友也正在为“缺牙”问题烦恼，不防致电（0757-86842160）或直接线下前往我院医学口腔中心进行相关咨询，我们将竭诚为您提供专业的诊疗服务！